第十六章:时刻准备着

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成果”

        不一会儿健身房内,就不停的传来了雷特-布雷梅耶那粗狂的吼叫。

        “好的,再来一个......加油,不要泄气......”

        最后,望着陈成足足做了9组84公斤的卧推,雷特-布雷梅耶满意的点了点头。

        在半个月前,陈成可是只能完成一次这样的动作,但是现在他至少勉强达到了NBA的水平。

        望着陈成在歇息了会儿后准备再次训练,雷特-布雷梅耶制止了他。

        “陈,训练不是越多越好,而是必须合理的分配,你今天的训练量已经够了,你需要休息。”

        “可是先生,我觉得我还有力气。”陈成有些执拗的道。

        雷特-布雷梅耶表情严肃的摇了摇头,道:“我知道你有些着急,但是小子我告诉你,你们中国不是有句古话叫做‘欲速则不达’吗,训练也是这样,需要循环渐进,你这样容易将自己练伤的。”

        望着缓缓放下杠铃的陈成,雷特-布雷梅耶欣慰的道:“你才19岁,你的未来还很长,你只要坚持下去,你会成为一位出色的球员的。”

        陈成望着雷特-布雷梅耶,道:“可是我想早点为球队做出贡献。”

        雷特-布雷梅耶嘿嘿一笑,道:“为球队做贡献不一定非得在赛场上,当不能在赛场上时,你可以为队友加油鼓劲,甚至你可以将你的热情传递给队友。”

        陈成喃喃道:“这样也行吗?”

        “当然孩子,你现在需要的只是做好准备,努力加强自己的能力,相信很快你就会得到泰伦卢的召唤的。”

        陈成憧憬的点了点头,然后握紧拳头在心中暗道:“时刻准备着。”

        走出健身房,陈成接着进行了一组投篮训练,然后与雷特-布雷梅耶告别。

        雷特-布雷梅耶现在愈发喜欢眼前的这个中国男孩。

        他谦虚、礼貌又勤奋,以前一直是自己催着别人训练,而陈成则完全不需要,甚至自己还得控制他的训练量。

        这样的小子能够进入NBA恐怕不能说是运气吧!

        走出球馆,来到地下停车场,望着全副武装然后骑着自行车的陈成,雷特-布雷梅耶道:“你今天不能再进行任何关于体能的训练了。”

        陈成点头道:“我知道了先生,我晚上只是和布兰登看一些比赛录像。”

        雷特-布雷梅耶皱了皱眉头,然后指着陈成的自行车道:“我说的是这个。”

        陈成一愣,随即眼中闪过一丝狡黠。

        “先生,这只是交通工具的一种。”

        “你确定你只是骑着他回家?”雷特-布雷梅耶问道。

        陈成理所当然的点了点头,他当然只是骑着回家,但是只不过布兰登威姆斯的家到球馆要差不多穿过整座克利夫兰城。

        雷特-布雷梅耶望着坐上车子戴上安全帽的陈成,道:“真不知道你为什么喜欢这种出行方式。”

        陈成回过头咧开嘴笑了笑,露出洁白的牙齿。

        “我们的国家被称为自行车王国,因为以前汽车昂贵,这种出行方式最节约方便。”

        “可是中国现在富裕了?”

        陈成扶了扶安全帽,然后认真的道:“我们国家现在提倡低碳出行,虽然我现在在美国,但是我仍觉得应该响应国家的号召。”

        ......m.shenPINwu.COM
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